早泄是指性交射精时间少于5分钟或令女性没有达到高潮。早泄给夫妻之间的性生活带来了很大的影响。早泄该如何去治疗呢?南阳阳光男科医院医生介绍说早泄男性生活的协调秘笈有以下几种方法：

　　方法一：放松提气法

　　在性交过程中，放松全身肌肉，特别是肛门及足趾部分的肌肉不要紧缩屈曲，抽插动作宜缓。同时，把气上提到喉部，进行闭气、憋气的动作，然后放慢呼气时间。此法不但用于性冲动过强引起的过早射精，而且对于病理性的早泄也有帮助。

　　方法二：意境转移法

　　性交时，男方可有意避开与性交有关的幻想，去思考其他问题。待妻子性高潮临近时，立即移回意境，快速抽插射精。此法宜在黑暗中进行，以免影响妻子的情绪。相关阅读：治疗早泄男人应注意四不要

　　方法三：断续做爱法

　　在接近性高潮前，停止阴茎抽动，片刻后再重复抽动。这种一起一落交替冲击的方式，对女方格外有刺激。但应注意在性交停顿过程中，男方要做辅助性动作，如抚摸或亲吻女方的性敏感区。

　　方法四：特殊姿势法

　　性交时除阴茎外，男女尽量减少身体各部位的接触。如女方跪臀位、男方膝立位的后进式，或女子仰卧屈膝、男子站立位的前进式(女方在床上，男方在床下)。此外，男性可在性交前半小时将麻醉剂涂于阴茎头上，然后戴上避孕套，这种方法也。

　　以上介绍的是早泄男性生活的协调秘笈。南阳阳光泌尿是治疗早泄较好的泌尿，云集了大批有着丰富临床经验知生，并运用高新科学技术手段，结合祖国传统中医学辨正理论，治疗男性包皮包茎、前列腺炎、功能性障碍、泌尿感染、泌尿结石、生殖、男性不育等男科疾病。的医生、的男科诊疗设备、独特的诊疗方案、的就诊环境，成为都市男人健康新选择!

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